Category: Sport

iunie 21st, 2022 by adico
  1. Previne accidentarile

Purtarea de echipament sportiv potrivit este cruciala atunci cand faci miscare. O multime de accidentari apar din lipsa echipamentelor potrivite, asta incluzand lipsa hainelor potrivite. Indiferent de ce sport practici, trebuie sa optezi pentru hainele potrivite acelui sport, cautand echipament care ofera protectie impotriva impactului, supraincalzirii si suprasolicitarii.

Atunci cand purtam echipament prea stramt, miscarile noastre vor fi restrictionate, astfel ca vom face exercitii incomplete sau incorecte, ceea ce ne predispune la accidentari. E necesar sa ne simtim comod in timpul exercitiilor, fie ca e vorba de alergat sau ridicat greutati, pentru a putea executa corect miscarile.

Exista anumite piese de echipament care sunt construite special pentru a preveni anumite accidentari. De exemplu, un echipament cu compresie este ideal pentru exercitii cardio sau ridicare de greutati, pentru ca imbunatateste oxigenarea si ajuta cu procesul de recuperare. Exista de asemenea, echipamente care previn supraincalzirea, ceea ce e ideal pentru antrenamentele foarte solicitante.

  1. Iti imbunatateste performantele

In afara de necesitatea de a fi confortabile si sigure in timpul exercitiilor, echipamentele sportive sunt concepute si pentru a te ajuta in atingerea celor mai bune performante sportive ale tale. Materiale calitative si inteligent fabricate lucreaza impreuna cu corpul tau pentru a imbunatati rezultatele antrenamentelor sau competitiilor, fiind rezistente si oferind un plus inclusiv in cazul celor mai intense antrenamente. 

Cand vine vorba de performanta, confortul este din nou cheia. Este foarte important sa iti alegi echipamente specifice sportului pe care il practici, incat sa te ajute sa iti reglezi temperatura corpului precum si sa te ajute sa faci fata efortului depus in cadrul unui antrenament riguros.

  1. Iti regleaza temperatura corpului

Echipamentele sportive care elimina mai rapid transpiratia sunt extrem de utile indiferent ca te antrenezi in interior sau in exterior. Mai nou, indiferent ce sport practici, vei gasi cel putin o varianta de echipament confectionata din astfel de materiale inteligente care permit ca transpiratia sa se evapore foarte rapid de pe piele, impiedicand astfel supraincalzirea corpului. Opteaza pentru materiale usoare, respirabile si cu capacitate rapida de evaporare a transpiratiei pentru a-ti mentine temperatura corpului reglata si a te simti uscat si confortabil pe toata durata antrenamentului.

  1. Ofera suport

Echipamentele sportive actuale sunt concepute pentru a oferi suport organismului, majoritatea fiind usor stranse pe corp pentru a preveni frecarea si automat ranirea pielii si basicile. Elementele de echipament cu compresie, iti stabilizeaza musculatura si ajuta la ameliorarea parametrilor de efort in timpul antrenamentelor, insa ajuta si la recuperarea de dupa antrenament, imbunatatind circulatia si grabind astfel recuperarea.

  1. Creste increderea

Purtarea de echipamente potrivite si pe gustul fiecaruia contribuie la cresterea nivelului de incredere in sine si de stare de bine. Aceasta crestere in incredere aduce beneficii atat in viata de zi cu zi cu activitatile sale dar si in antrenamentele pe care le facem, avand parte de o imbunatatire a performantelor sportive. In aceasta situatie, conceptia clasica “arati bine, te simti bine” aduce doar aspecte pozitive in sport, si nu strica nici multitudinea de variante de echipamente sportive pe care le putem gasi pe piata si din care putem alege varianta cea mai potrivita pentru noi.

Posted in Sport

iunie 10th, 2022 by adico

Bustiera sport este printre cele mai importante piese de echipament necesare antrenamentului pe care le poti avea. Sanii sunt alcatuiti doar din tesut si sunt sustinuti de piele si ligamente fragile, iar prin exercitii fizice repetate fara un suport suficient, pot fi distruse ligamentele schimband fizionomia lor, iar asta din pacate e o problema ireversibila. Astfel ca e foarte necesar un echipament potrivit care sa ofere un sprijin organismului.

Insa nu toate bustierele sport sunt construite la fel si au aceleasi caracteristici. Un alergator, spre exemplu, va avea nevoie de o bustiera care poate oferi sprijin impotriva miscarilor repetitive, iar pentru un practicant de pilates va fi nevoie de o bustiera care sa ii permita o mai mare flexibilitate a miscarilor, astfel ca exista diferite tipuri de bustiere pentru diferite sporturi.

Cum stim ca e marimea potrivita?

In general, o bustiera sport trebuie sa stranga putin mai mult decat sutienul tau obisnuit, dar sa te lase sa respiri profund si confortabil. Banda elastica trebuie sa nu se miste cand faceti activitati sportive, dar nici sa va stranga si sa va incomodeze, iar cupa trebuie sa fie potrivita pentru sani, nici prea mare nici prea mica. Este important si sa fie reglate bretelele astfel incat sa nu deranjeze. Cel mai important lucru dupa ce observi ca bustiera se aseaza cum trebuie, este sa iti fie confortabila.

Ce bustiera alegem in functie de ce sport practicam?

Cea mai folosita clasificare a bustierelor este probabil, dupa sportul practicat si tipul de impact al exercitiilor:

Sporturi cu impact usor

Chiar si in anumite activitati usoare, nepurtarea unei bustiere poate conduce la durere si disconfort. Sporturile cu impact scazut precum yoga, pilates sau drumetiile necesita o bustiera cu un nivel mai scazut de suport dar un nivel crescut de confort. Persoanelor cu bustul generos, li se recomanda bustiere pentru sporturi cu impact mediu, chiar daca sportul practicat este unul cu impact usor, pentru ca in acest caz e nevoie de o sustinere mai mare.

Sporturi cu impact mediu

Pentru sporturile cu miscari mai dinamice, de intensitate medie, cum ar fi ciclism, ski, culturism, e necesara o bustiera care sa ofere suportul necesar si sa fie suficient de comoda pentru a duce exercitiile la bun sfarsit.

Sporturi cu impact puternic

In aceasta categorie intra sporturi solicitante precum dansul, alergatul, fotbalul sau baschetul, unde ai nevoie de o maxima sustinere a bustului, inclusiv in cazul busturilor mari. Astfel, bustiere pentru aceste tipuri de sporturi sunt usor de recunoscut si vizual deoarece acopera in intregime sanii si ajung mai aproape de baza gatului, tocmai pentru un plus de rezistenta la miscarile complexe din timpul sportului practicat. Aceste caracteristici iti permit sa ramai concentrat pe antrenament fara sa iti faci griji pentru disconfort sau posibile incidente.

Posted in Sport

mai 26th, 2022 by Ovidiu

În weekendul 21-22 mai, în incinta Shopping City Timișoara, a avut lor în premieră Turneul Banatului, eveniment sportiv din cadrul Romanian Padbol Tour. Evenimentul a fost organizat de Clubul Padbol Banat și Asociația Română de Padbol.

Romanian Padbol Tour (RPT) este deja la cea de a treia ediție anuală, având în componență Turneul Olteniei, Turneul Bucovinei, Turneul Moldovei, Turneul Banatului și Cupa României.

La Turneul au participat cele mai bune 16 echipe din țară, reprezentând orașele Timișoara, București, Craiova, Ploiești, Bârlad, Rădăuți,Târgoviște și Cugir. 

După două zile de meciuri intense, desfășurate concomitent pe cele 4 terenuri de padbol, fazele finale au fost pline de suspans. Podiumul a fost ocupat de echipa Flux Arena1, format din Olivian Surugiu, Victoraș Popescu și Cosmin Vaduva. Ei au acumulat astfel 6 titluri naționale și o Cupă a României, care se adaugă mai multor participări internaționale. 

Surpriza însă a facut-o echipa Royal Ploiești, format din Cristian Stanescu si Viorel Zaharia, care, deși sunt la prima participare în Romanian Padbol Tour, au reușit să câștige titlul de vicecampioni naționali. Pentru Cristi Stănescu padbolul nu mai este însă demult un secret, el fiind unul dintre reprezentantii României la Euro Cup Romania 2017, revenind din nou în circuit la Cupa Romaniei 2021.

Ca o răsplată binemeritată și susținută cu foarte multă implicare și consecvență, locul al treilea a fost adjudecat de echipa Pro Win Târgoviște, respectiv Mihai Țiplic, alături de coechipierii săi Aurel Voicu și Constantin Voicu. Ei au cîștigat cu 6-3, 6-2 în fața echipei Cugir 2, formată din Robert Kiss și Petrușe Ionel.

În deschiderea evenimentului au luat cuvantul Cosmin Tabără, viceprimarul orașului Timișoara, Elisabeta Gherghișan, președintele Padbol România și Flavius Matei, președintele Padbol Banat.

„Trebuie să fim alături de oamenii care se implică în sport, trebuie sa avem o bază de susținere, să avem o bază materială, și să putem să îi ajutăm.  Vă multumesc tuturor că sunteți aici, Timișoara trebuie să existe prin sport, iar voi, care sunteți veniti din mediul privat, sunteți cei care puteți să dați acest imbold și să ne arătați și nouă, autorităților, cum se face. Și ușor, ușor vă garantez că ne vom pune în spatele dumneavoastră ca să vă putem ajuta în viitor, mai mult decât o facem acum.”- Cosmin Tabără, viceprimar Timișoara.

„Turneul Banatului a fost un turneu reușit, care arată perspectiva pe care o are padbolul atât în această zonă, cât și la nivel național. Felicităm organizatorii și totodată reprezentanții noștri în județ, domnii Flavius Matei și Claudiu Șolea, pentru implicarea deosebită în promovarea și popularizarea sportul către toate categoriile de vârstă, juniori, padbol feminin. Cu siguranță vom auzi în curând de multe alte evenimente și competiții de Padbol in zona Banatului”, Elisabeta Gherghișan, Președinte Padbol România.

Ca orice spectacol sportiv, Turneul Banatului a putut fi organizat cu implicarea și susținerea partenerilor precum Shopping City TimișoaraPadbol TimisoaraPadbol RomaniaSenseBall RomâniaAlexandrion Group, Joma Sport Spania, Heat Bistro, TTS-Tubular Tehno Sistem, Pensiunea Nora Prestige, Presa de AziMetropola TVSport Total FM.

Este așteptat cu interes următorul National Open RPT, Turneul Bucovinei, organizat pe 8-9 iulie de catre Baza Spotivă Campo di Medici din Rădăuți. 

Cupa României la Padbol, ultimul și cel mai important eveniment al anului 2022, va fi organizat pe 16-18 septembrie, la Complexul Sportiv Național „Lia Manoliu” din București.

www.padbol.ro

Posted in Sport

mai 20th, 2022 by Ovidiu

Este vorba despre un important turneu național de tip Open, unde echipe reprezentante ale mai multor orașe din țară își vor disputa supremația!  Evenimentul are loc la Baza Sportivă Padbol Timișoara, din incinta Shopping City Mall și este organizat de Clubul Padbol Banat și Asociația Română de Padbol.

Mergând pe același format competițional ca și la celelalte ediții ale Romanian Padbol Tour, din acest an (Turneul Olteniei și Turneul Bucovinei)  la startul competiției se vor alinia 16 echipe reprezentând diferite orașe din țară. Meciurile se vor desfășura in sistem de grupe, sfeturi, semifinale și finale.

Deschiderea competiției va fi făcută de Elisabeta Gherghisan, Președinte Padbol Romania, si Flavius Matei, președintele Padbol Banat, în prezența mai multor invitați. Dintre aceștia menționăm pe primarul Dominic Fritz, viceprimarii Cosmin Tabără şi Ruben Lațcău, director liceu sportiv Călin Rozemblum, preşedintele AJF Romeo Malac, antrenorul Politehnica Timişoara feminin Mirel Albon, fostul mare internațional Iosif Rotariu, precum şi mulți reprezentanți ai academiilor de fotbal din Timişoara.

Competiția se va desfășura intre orele 10.00-18.00 sambătă (21 mai), respectiv 10..00-16.00 duminică (22 mai). Invităm un public cât mai numeros la acest spectacol sportiv organizat pe cele 4 terenuri de padbol din incinta Shopping City Timișoara. Nu va lipsi muzica, distracția și mascota Padbol, cu care te vei putea fotografia. În plus, ai șansa să înveți să joci chiar de la cei mai talentați jucători din România.

Partenerii competiției sunt Shopping City TimișoaraSenseBall RomâniaAlexandrion GroupPresa de AziMetropola TVSport Total FM, Heat Bistro, TTS  (Tubular Tehno Sistem).

Pentru cei care nu au avut ocazia să joace padbol, sau nu au încă terenuri în orașele lor, le vom spune câte ceva despre padbol, un sport care își reconfirmă de la an la an reputația de sport al secolului XXI.

Provenit din aceeași rădăcină cu fotbalul, padbolul a fost inventat și practicat prima dată pe continentul sud-american, în Argentina, iar la noi in țară a fost adus in anunt 2015. 

Padbolul are caracteristici totalmente aparte, îmbinând esența corelată a mai multor sporturi. (fotbal, tenis, padel și squash.) Este un sport dinamic, care, practicat și la nivel de amatori sau petrecere a timpului liber, ajuta la:

– îmbunătățirea condiției fizice, 

-dezvoltă reflexele jucătorilor, 

-contribuie la o bună coordonare motorie, 

-promovează echilibrul aerobic ,

-și, nu în ultimul rând, este un exercițiu intens pentru creier.

Mai multe detalii despre padbol pe www.padbol.ro Facebook/ Insta  Padbol Romania, Padbol Timșoara.

Posted in Sport

mai 9th, 2022 by Ovidiu

Circuitul Romanian Padbol Tour, aduce în premieră la Timișoara Turneul Banatului! (21-22 Mai, Shopping City Timișoara)

Este vorba despre un important turneu național de tip Open, unde echipe reprezentante ale mai multor orașe din țară își vor disputa supremația!  Evenimentul are loc la Baza Sportivă Padbol Timișoara, din incinta Shopping City Mall. 

Pentru cei care nu au avut ocazia să joace padbol, sau nu au încă terenuri în orașele lor, le vom spune câte ceva despre padbol, un sport care își reconfirmă de la an la an reputația de sport al secolului XXI.

Ce este mai exact padbolul? Când si unde a aparut pentru prima dată și în ce tări este prezent

Provenit din aceeași rădăcină cu fotbalul, padbolul a fost inventat și practicat prima dată pe continentul sud-american, în Argentina, unde nevoia complementară de spectacol a fotbaliștilor a generat, organic, acest nou fenomen. 

Padbolul are caracteristici totalmente aparte, îmbinând esența corelată a mai multor sporturi. (fotbal, tenis, padel și squash.) Este un sport dinamic și adaptat tehnologic la nevoile de stil de viață și la cerințele societății. Padbolul are priză la public și este ușor de transmis și la televiziune.

VEZI CUM SE JOCĂ PADBOL 

Înca de la inceput, Padbol s-a bucurat de un interes general. În anul 2012 a inceput să migreze in afara granițelor Argentinei, iar la acest moment el s-a extins in peste 25 de țări de pe diferite continente. America de Sud, Europa (Spania, Franta, Italia, Portugalia, Belgia, Suedia, Austria, Germania, Romania, Ungaria) Africa, Emiratele Arabe, Dubai, Qatar. 

Când a ajuns în România și care a fost impactul în rândul oamenilor din sport

Padbol a fost adus la noi în țară in 2015, de Elisabeta Gherghișan, care deține Licența Exclusivă pe România. Printre personalitațile din România care au luat parte la evenimente sau care au incercat padbolul în acesti ani se număra Gheorghe Hagi, Bogdan Stelea,  Mihai Stoichita, Gigi Multescu, Adrian Neaga, Petre Marin, Giani Kirita, Sorin Paraschiv, Ianis Hagi, Sorin Cârțu, Eugen Neagoe, Reggae Ofosu, Marko Pigliaceli, Jovan Markovic și mulți alții.  Mihai Roman ( FC Botoșani) chiar a câștigat de doua ori titlul de vicecampion la padbol in anul 2021!

La nivel internațional sunt zeci de fotbaliști pasionați de padbol. Îi amintim aici doar pe Zlatan Ibrahimovic, care și-a instalat un teren de padbol în clubul său din Suedia, și pe internaționalul Mathieu Debuchy, reprezentanțul și dezvoltatorul padbolului din Franța.

Câte cluburi sunt în prezent

În prezent există mai multe locații de padbol la nivel național. În Timișoara, orașul-gazdă al Turneului Banatului, se află cel mai mare club de padbol din România, cu o infrastructură  de 4 terenuri, amplasate în incinta Shopping City Timișoara. Baza sportivă este manageriată de Flavius Matei, reprezentant exclusiv in această zonă, și care dorește să își pună amprenta asupra dezvoltării padbolului în Banat, atât din punct de vedere al infrastructurii în celelalte orașe, cât și din punct de vedere sportiv, la nivel de juniori, seniori și padbol feminin.

În București există deja 3 locații (Complexul Sportiv Național Lia Manoliu, Offside Arena și Royal Victory Arena), Constanta – Academia Gheorghe Hagi, Craiova, Giurgiu, Galați, Bărlad, Sighișoara, Cugir, Baia Mare, Gura Humorului, Rădăuți, Brașov. 

Padbol are deja un campionat național, o federație națională și un partener tehnic

Federația Română de Padbol este în curs de constituire, si din ce în ce mai multe cluburi sportive au început să introducă padbolul în obiectul de activitate.

Există deja un campionat național, Romanian Padbol Tour, aflat la cea de-a treia ediție anuală. Campionatul este structurat pe mai multe turnee naționale anuale, Turneul OltenieiTurneul MoldoveiTurneul Bucovinei, iar din acest an se alătură și Turneul Banatului. La fiecare dintre etape participă echipe din toată țara, iar finalul sezonului se încheie cu Cupa Romaniei, la CSN Lia Manoliu (Arena Națională). Din acest an, Joma Sport Spania-partenerul tehnic al tuturor reprezentativelor naționale de fotbal a devenit și partener Padbol Romania.

Ce trebuie sa stie cei care vor sa investeasca in terenuri de padbol și să creeze baze sportive la nivel național

Este bine de știut că padbol este marcă înregistrată (citește mai mult), și se dezvoltă în baza unei strategii bine puse la punct. Există anumite criterii de licențiere (asemănătoare francizei) astfel încat are loc o dezvoltare controlată, care asigură randamentului financiar al fiecarui club. Padbol România -unic distribuitor de terenuri de padbol – pune accent pe o promovare corectă a sportului, iar pentru acest lucru asigură o consultanța permanentă atât pe parte de marketing, cât și din punct de vedere sportiv. 

Ce avantaje aduc terenurile de padbol

Terenurile de padbol oferă o performanță excelentă,  ele au doar 60 metri pătrați, sunt cel puțin de 4 ori mai mici decât terenurile de tenis de câmp și de 12 ori mai mici decât terenurile de de minifotbal.

Instalarea unui teren de Padbol (sau reamenajarea spațiilor existente, dar care au o rentabilitate scăzută) reprezintă o investiție cu o recuperare rapidă a capitalului, transformându-l într-o afacere interesantă și foarte profitabilă, dacă îți dorești să îmbini business-ul cu pasiunea pentru sport.

E fapt confirmat că în complexurile sportive, pe terenurile de fotbal și fotbal-tenis gradul de ocupare între 6 p.m. si 12 p.m. este de 100%. Dacă se ia în considerare și la padbol aceași medie zilnică și un preț de inchiriere practicat între 60 și 80 ron/ora, veniturile sunt consistente, iar costurile de întreținere foarte reduse, în special atunci cand sunt gestionate mai multe terenuri în aceași locație. 

Bineînțeles, aceste venituri cresc gradual, pe masura promovării și implicarii fiecărui manager în popularizarea sportului.

Recunoscut oficial ca disciplină sportivă de către Ministerul Sportului, cu o Federație Națională formată din proprietari de baze sportive, cu un campionat național atractiv,  padbol a devenit deja un fenomen național. Există toate premizele ca, în foarte scurt timp, Padbol să fie practicat în marea majoritate a orașelor din țarăiar cele mai tari meciuri din campionat să fie transmise în direct pe canalele de sport naționale. 

www.padbol.ro  Facebook  Instagram   Youtube 

Posted in Sport

aprilie 20th, 2022 by Author

Pariurile reprezintă pentru mulți o șansă de a face profit, în timp ce pentru alții reprezintă doar o metodă de distracție și relaxare. Criza financiară din ultima perioadă a afectat toate sectoarele economice, inclusiv sectorul jocurilor de noroc. Din acest motiv, câștigurile au devenit mai mici decât înainte și automat și sumele pariate au fost mai mici. Pentru a paria cât mai eficient pe timp de criză este necesar să fii mai atent la numite aspecte, dar și să profiți de ofertele caselor la care nu ai cont. Vezi oferta creare cont Mozzart Bet.

Money Management

Un lucru care este strâns legat de pariuri și de criză este money managementul. Factorul principal al pariurilor este reprezentat de bani. Riști bani în speranța ca vei câștiga. În același timp este necesar să cunoști acest aspect foarte bine și anume să cunoști câți bani ai și cât îți permiți să pierzi.

Pariorii profesioniști recomandă să faci o analiză a veniturilor și cheltuielilor dintr-o lună pentru a afla câți bani să aloci pentru pariori. Aceștia recomandă ca procentul alocat din totalul veniturilor să nu depășească 20% pentru pariuri. În acest sens, vei deține un control bun asupra acestei activități și nu te va influența negativ pe celelalte planuri.

Analiza corectă a evenimentelor

De asemenea, pentru a paria cât mai eficient la pariuri este important să știi să analizezi corect evenimentele pe care pariezi. Există multe ghiduri pe internet care te învață cum să analizezi corect un meci de fotbal sau o partidă de tenis. Este esențial să ții cont de toți factorii atunci când faci o analiză.

Forma de moment a jucătorilor, factorii meteo, terenul pe care se joacă, miza pentru care joacă, istoricul întâlnirilor dintre cei doi rivali și jocul acasă sau în deplasare sunt factori foarte importanți care îți oferă informații despre cum poate evolua respectivul eveniment. Există multe statistici care îți pot oferi informații cruciale despre un anumit meci și pe care ar trebui să le consulți atunci când vrei să pariezi.

Criza poate împinge mulți pariori să viseze la acele câștiguri colosale despre care am auzit toți cel puțin o dată. Acest lucru nu te face decât să îţi pierzi banii în speranța că te vei îmbogăți.

Ai putea la fel de bine să joci la loto. Este esențial să alegi cote realiste și să nu pui foarte multe pronosticuri pe bilet. Cotele și numărul de pronosticuri sunt invers proporționale cu șansele de câștig. Cu cât vei avea cote mai mari și mai multe variante pe bilet, cu atât șansele tale vor fi mai mici.

Un profit mic dar constant

Este de preferat un profit mai mic dar constant și pe termen lung, decât să încerci să te îmbogățești cu un singur bilet. Cotele de 2 sau 3, folosite cu strategii bine alese și eficiente pot să îți aducă profituri constante.

De asemenea, specialiștii recomandă ca numărul de selecții de pe un bilet să nu depășească 4/5. Este important să pariezi doar pe sportul pe care îl cunoști și să fii mereu la curent cu toate schimbările care se întâmplă în respectivul sport. Cu cât știi mai multe despre sportul respectiv, cu atât șansele tale de reușită vor fi mai mari.

Posted in Divertisment, Societate, Sport

bonusuri-cazino
aprilie 20th, 2022 by Author

Cazinourile online sunt preferate de mulți jucători în detrimentul cazinourilor stradale din prisma mai multor considerente. În primul rând, cazinourile online îți oferă posibilitatea de a juca la cazino de oriunde te-ai afla dacă ai la îndemână un dispozitiv cu o conexiune la internet.

Pe lângă acest aspect, cazinourile online îți oferă o gamă mult mai largă de jocuri din care să alegi. Fie că vorbim de jocurile prezente în sălile de joc din România sau de sloturile celebre din alte țări, în cadrul cazinourilor online ai posibilitatea de a le alege pe amândouă. Un aspect foarte important pentru jucătorii români sunt bonusurile.

În cazul cazinourilor offline, bonusurile sunt foarte rare, aproape inexistente. Atunci când vorbim de cazinourile online, bonusurile sunt prezente peste tot. Majoritatea cazinourilor online oferă bonusuri atât la deschiderea contului, cât și pe parcurs. O să îți prezint tipurile de bonusuri care există la cazinourile online.

Bonusul de bun venit

Cel mai popular tip de bonus pe care îl vei găsi la cazinourile online este bonusul de bun venit. Bonusurile de bun venit sunt de obicei cele mai consistente bonusuri oferite de cazinourile online. Acest lucru se întâmplă deoarece fiecare cazino online dorește să atragă cât mai mulți utilizatori.

Din acest motiv, fiecare cazino online se focusează pe oferirea de bonusuri de bun venit cât mai mari pentru a fi cu un pas înaintea celorlalte cazinouri. Bonusurile de bun venit pot fi de mai multe tipuri. Cel mai popular bonus de bun venit este bonusul în bani. Banii bonus sunt de obicei acordați ca procent din depunere.

În cazul bonusurilor de bun venit, cazinourile online oferă bonusuri pentru prima sau pentru primele depunerile. Bonusurile sunt acordate sub formă de procent, iar multe cazinouri online oferă un procent de 100% din valoarea primei depuneri.

Rotiri gratuite

Un alt tip de bonusuri este cel care se acordă sub formă de rotiri gratuite. Unele cazinouri online oferă rotiri gratuite la anumite sloturi atunci când faci o depunere. Câștigurile din rotirile gratuite sunt transferate în contul jucătorului sub formă de bani bonus.

Bonusuri fără depunere

De asemenea, există și bonusuri fără depunere tot la bonusurile de bun venit. Bonusurile fără depunere sunt de obicei acordate sub formă de bani bonus sau rotiri gratuite. De obicei, cazinourile care oferă bonusuri fără depunere o fac atunci când jucătorul și-a verificat contul. De exemplu, la Mozzart bonus fara depunere găsești bonusurile care nu trebuie sa depui bani actualizate.

Verificarea contului presupune încărcarea unui document de identitate în contul de jucător pentru a se verifica identitatea acestuia. Unele cazinouri oferă bonusuri fără depunere sub formă de bani bonus sau de rotiri gratuite, iar câștigurile rotirilor sunt acordate tot sub formă de bani bonus.

Condiții de rulaj

Majoritatea bonusurilor pe care cazinourile le oferă au anumite condiții de rulaj. Acestea nu pot fi retrase imediat ce au fost acordate. Pentru a transforma banii bonus în bani reali este necesar să joci pentru a rula banii în funcție de cerințele bonusului respectiv. De asemenea, mai există și alte tipuri de bonusuri precum bonusuri cu ocazia zilei naștere, promoții cu ocazia unor evenimente speciale sau diferite tombole și turnee.

Posted in Divertisment, Societate, Sport, Tehnologie

noiembrie 22nd, 2021 by Ovidiu

Vacanțele la munte și activitățile sportive de sezon alături de cei dragi sunt experiențe memorabile, chiar dacă pot fi descurajante la început. Achiziționarea și transportul echipamentelor, vremea schimbătoare, te pot face să te întrebi dacă merită ca micuțul tău să învețe ce înseamnă snowboardingul.

Ei bine, cu ajutorul informațiilor și pregătirilor potrivite, poate fi cel mai plin de satisfacții lucru pe care îl faci pentru copilul tău această iarnă!

Iată 4 sfaturi utile pentru părinți despre cum să încurajezi pasiunea pentru snowboarding a copiilor:

  1. Achiziționează echipamentul potrivit

Plăcile de snowboard pentru copii vin într-o gamă variată de modele, dimensiuni și dotări. Alegerea corectă a unei plăci de snowboard pentru copii se realizează în funcție de înălțimea copilului. Având în vedere faptul că aceasta variază de la an la an, un compromis bun este să alegi o placă cu 10-20 cm mai scurtă decât el – în acest fel, o va putea păstra câteva ierni. De asemenea, ghetele (boots) și legăturile de dimensiuni potrivite îi vor ajuta pe cei mici să aibă un parcurs lin pe pârtie și să ia virajele în deplină siguranță.

  1. Snowboardingul nu se întâmplă doar pe pârtie!

Este de înțeles ca micuțul tău să aibă emoții atunci când se urcă pentru prima dată pe o placă de snowboard. Poți preîntâmpina acest scenariu, folosind chiar acum elemente familiare și la îndemână: curtea, trotuarele înzăpezite etc. Chiar și simularea alunecării pe mocheta din apartament îi poate obișnui cu noua senzație. Aceste metode, pe lângă faptul că sunt distractive pentru copii, sunt și modalități bune pentru a le antrena echilibrul și simțul orientării în spațiu, atunci când se vor urca pe placă.

  1. Apelează la cursuri de snowboarding pentru copii

Chiar dacă unii părinți preferă să își învețe proprii copii să meargă pe snowboard, există și posibilitatea de a opta pentru cursuri de inițiere. Pe fiecare pârtie poți găsi o școală de profil cu instructori certificați. Aceștia știu să lucreze cu copiii și vei avea certitudinea că micuțul tău va fi în deplină siguranță pe parcursul lecțiilor. Pe lângă învățarea bazelor snowboardingului, această experiență poate fi o oportunitate unică pentru copilul tău să socializeze, să se distreze și să devină din ce în ce mai încrezător în forțele proprii. Chiar dacă poate ți-ai fi dorit să îți duci micuțul pe o pârtie din străinătate și acest lucru nu se mai poate, pârtiile din România vor fi ideale pentru primele lecții.

  1. Asigură condițiile potrivite

Înainte de a ajunge pe pârtie, este recomandat să verifici prognoza meteo pentru a evita potențiale pericole sau accidentări. Zilele foarte reci, cu ninsori abundente, nu sunt potrivite pentru activități intense pe pârtie. Momentul cel mai bun pentru a învăța să te dai cu placa de snowboard este atunci când zăpada este proaspăt așternută, grosimea mai mare a stratului de nea putând amortiza cu succes căderile copiilor.

  1. Protecție, protecție, protecție!

Boarders.ro îți pune la dispoziție o gamă incredibilă de echipamente profesionale de snowboarding. Odată ce ai achiziționat o placă de snowboard potrivită și pe gustul copilului tău, este absolut necesar să îi asiguri și echipamentul de protecție. Acesta include casca, protecții pentru spate, genunchi și încheieturi etc. De asemenea, amintește-i micuțului tău snowboarder de regulile de bază de conduită pe pârtii, pentru a evita situații neplăcute.

Acum ai toate informațiile ca să-i asiguri copilului tău o experiență minunată de învățare a snowboardingului. Alătură-te și tu distracției și petreceți o vacanță la munte reușită în familie!

Sursă foto: shutterstock.com

Posted in Sport

septembrie 21st, 2021 by Vlad

Sportul e pasiunea ta? Cum ar fi să fii mereu în formă și să câștigi bani în timp ce tu te bucuri muncind?

Cursul autorizat de antrenor de fitness îți oferă acestea și, poate mult mai mult. Pune bazele unei cariere în care te bucuri de libertatea programului propriu, o sursă de venit consistentă transformând pasiunea în meserie. 

In tot acest timp ai bucuria de a ajuta și alți oameni de a trece la un stil de viață sănătos. Iar din martie 2020 tot mai mulți oameni au înțeles cât de importantă e mișcarea și un corp fit pentru imunitate.

De ce să faci cursuri autorizate de antrenori fitness?

  • Practici sportul ca pasiune și meserie.
  • Vei avea întotdeauna un corp Instagramabil, meseria te va provoca și împlini.
  • Iți urmezi vocația și păstrezi un ritm de viață sănătos.
  • Ai libertatea unui program flexibil și să câștigi după cât lucrezi.
  • Ai împlinirea că ajuți și alți oameni să devină frumoși și sănătoși.
  • Cursurile sunt autorizate, așadar ai o meserie calificată.

Ce înveți la cursul nostru de Instructor fitness?

  • Informații teoretice
  • Antrenament în sala de fitness
  • Antrenament 1 la 1
  • Antrenament de grup
  • Antrenamente specializate

Alte aspecte teoretice, esențiale în a practica cu succes această meserie:

  • Cursuri de marketing pentru instructori de fitness.
  • Management în Personal Training

Acesta din urmă îți dă posibilitatea propulsării într-o carieră de antrenor personal care aduce împlinire pe toate planurile.

Ce spuneți? Facem spor și câștigăm bani și sănătate?

PS: E o meserie pe care o poți practica și în aer liber.

Afla mai multe detalii despre cursurile organizate de Asociatia Succes in Educatie si Sport pe: https://asociatiasucces.ro/curs-de-instructor-fitness/

Posted in Sport

septembrie 6th, 2021 by nemesu

Achizitionarea unei biciclete de echilibru pentru copilul tau este o decizie importanta. Este probabil prima lui bicicleta, prin urmare iti doresti sa faci o alegere corecta. Exista atat de multe marci si modele disponibile pe piata, incat poate fi destul de dificil sa alegi bicicleta potrivita pentru nevoile prichindelului tau. Varsta, inaltimea si maturitatea fizica a copilului, bugetul si frecventa utilizarii sunt principalii factori pe care sa ii iei in considerare atunci cand cauti o bicicleta de echilibru pentru copilul tau.

Iata cateva intrebari pentru tine – raspunsurile acestora te vor ajuta sa iei o decizie corecta cu privire la bicicleta de echilibru pe care doresti sa o cumperi.

​Este suficient de mare copilul tau pentru a merge cu bicicleta?

Este important ca utilizatorul sa isi poata pune ambele picioare pe sol pentru a opri bicicleta. Cele mai multe biciclete de echilibru au roti de 10 inch si inaltime de 50-60 de centimetri. Cu toate acestea, deoarece exista modele diferite de biciclete de echilibru, fiecare cu caracteristici proprii, asigura-te ca masori lungimea interioara a piciorului copilului tau sau ca il pui sa stea deasupra cadrului bicicletei inainte de a o cumpara.

​Cat de grea este bicicleta de echilibru?

Bicicletele de echilibru din otel foarte grele pot fi dificil de manevrat de catre cei mici. Copilul tau trebuie sa fie capabil sa tina bicicleta de unul singur si sa o dirijeze. De asemenea, trebuie sa poata sa o ridice singur in cazul in care cade cu ea. Cu cat bicicleta de echilibru este mai usoara, cu atat este mai simplu si mai lejer de utilizat.

​Sunt necesare franele pe bicicleta de echilibru?

Nu toate modelele de biciclete de echilibru sunt echipate cu frane. Desi acest lucru poate fi descurajant pentru unii parinti, trebuie amintit ca un copil de 2 ani este mai putin probabil sa aiba coordonarea si timpii de raspuns necesari pentru a folosi franele. La bicicletele de echilibru, picioarele genereaza impulsul si sunt, de asemenea, principalul instrument utilizat pentru franare.

Bicicletele de echilibru cu frane sunt, in mod evident, mai costisitoare, insa unora dintre parinti le place ca micutul lor sa se obisnuiasca cu franele inainte de a trece la bicicletele cu pedale.

​Unde si cat de des va fi utilizata bicicleta de echilibru?

In cazul in care bicicleta va fi utilizata zilnic sau pe terenuri off road, atunci calitatea cadrului si a componentelor plus tipul de anvelopa vor fi foarte importante. Bicicletele de echilibru mai ieftine au adesea componente care vor rugini usor daca sunt folosite in ploaie si sunt greu de transportat.

Posted in Sport