Category: Sanatate

ianuarie 19th, 2021 by Ioana Tanase

Alegerea unei cariere în viață poate fi un lucru destul de dificil, ținând cont de permanentele schimbări care pot apărea pe piața muncii. Nu puține sunt cazurile în care profesia pentru care te-ai pregătit se dovedește prea prost plătită sau nu mai este căutată. De aceea, este indicat să urmezi cât mai multe cursuri de calificare profesională care să îți permită abordarea diferitelor meserii.

De exemplu, parcurgerea unor cursuri de masaj este o alegere excelentă pe care ar trebui să luați în considerare. Pregătirea ca maseur vă oferă un domeniu diversificat de oportunități profesionale de a alege, dar vă oferă și alte avantaje care nu sunt atât de evidente.

Odată ce parcurgeți cursurile care vă permit să lucrați ca maseur profesionist veți asimila cunoștințe  care vă pot îmbunătăți multe alte domenii și aspecte din viață. Astfel de cursuri de formare profesională vă oferă abilitățile și tehnicile necesare pentru a vă câștiga existența, dar și pentru a face diferența în viața dvs. și în viața celor din jur.

Beneficii profesionale

Cel mai frecvent motiv pentru care oamenii aleg să urmeze un curs de masaj este urmarea unei cariere în domeniul masajului terapeutic. Finalizarea unui program de instruire ca maseur profesionist vă oferă cunoștințele și diplomele necesare pentru a deveni un profesionist certificat. Există o mulțime de motive pentru care un curs de masaj este o investiție inteligentă în carieră.

1.Vă permite să urmați o profesie care îi ajută pe alții

Fizic

Practicând și învățând modalitățile adecvate de relaxare a mușchilor și a țesuturilor corpului prin diferite tehnici de masaj, puteți oferi beneficii fizice incredibile persoanelor care altfel ar avea dureri sau disconfort. Tehnicile și metodele de masaj pe care le veți învăța vă vor oferi cunoștințele pentru a accesa și a aborda zonele cu probleme, cele dureroase. Cunoștințele dvs. ar putea ajuta oamenii să facă alegeri mai bune cu privire la stilul lor de viață.

Emoțional

Viața poate fi de multe ori stresantă, și oamenii au mare nevoie de relaxare. Anxietatea, frustrarea, nervozitatea și îngrijorarea sunt toate stări emoționale cu care ne confruntăm zilnic. Oferind oamenilor posibilitatea de a se relaxa și a-și ușura mintea printr-un masaj poate face minuni pentru starea lor de spirit și starea lor mentală. Atâta timp cât dețineți o diplomă de maseur profesionist, oamenii se vor simți confortabil să se lase pe mâna voastră și ar avea încredere în pregătirea și abilitățile voastre.

2.Vă oferă o varietate de oportunități profesionale

Absolvirea unui curs de masaj vă oferă posibilitatea de a găsi permanent clienți, de a stabili prețurile și de a vă alege propriul program. În timp ce unii maseuri preferă să lucreze în cadrul unui salon, există mulți alții care și-au construit succesul practicând această profesie la domiciliul clienților. Există chiar și cei care aleg să lucreze în propriile locuințe. Totul depinde de preferințele și obiectivele personale. Lucruri precum locația, spațiul, numărul de clienți sunt toate lucrurile care trebuie luate în considerare atunci când vreți să vă deschideți propria afacere.

Dacă preferați o variantă mai tradițională, mai sigură, puteți lucra ca maseur într-un centru spa. Aceasta este, de asemenea, o opțiune bună pentru cei care ar dori să câștige experiență profesională înainte de a activa pe cont propriu.

Posted in Sanatate

Black Friday
noiembrie 24th, 2020 by Richard S Simion

Salteaua Dormeo este o saltea premium din spumă, plină de tehnologie și are implementat un revoluționar sistem de răcire, ceea ce o face una dintre cele mai bune opțiuni în 2020. Acum de Black Friday poate fi achiziționată la cele mai bune prețuri!

Dacă va ganditi sa imbogatiti dormitorul dvs cu o saltea Dormeo nu puteți sa nu luați în calcul garanția și Perioadă de TESTARE GRATUITĂ – 100 de nopți și 15 ani garanție extinsă oferită de Dormeo care nu poate fi comparata cu nici un alt concurent al marelui Gigant. 

Dormeo acum în perioada Black Friday nu încetează sa ne uimească cu cele mai bune preturi la toata gama de saltele, incepand de la cele potrivite pentru bebelusi pana la cele ortopedice. Pentru un somn de calitate și o imunitate puternică recomandăm saltelele Dormeo iar dacă nu știai despre super oferta de la TopShop pentru saltele avem marea bucurie sa va anunțăm ca în perioada Black Friday este -20% reducere la toate saltelele Dormeo.

De Ce Este Diferit Somnul Cand Dormi Pe O Saltea Dormeo?

Salteaua din varful de gama de la Dormeo Air+ Select 27 cm cu arcuri de spumă și spumă cu memorie Dormeo poate defini „cel mai tare pat din lume” – am analizat o mulțime de recenzii care sunt de acord și votand-o drept cea mai bună saltea recomandata pentru dormitoarele matrimoniale dar și în prevenirea multiplelor leziuni ale coloanei sau probleme interrelaționate cu un somn linistit.

Răcirea la Dormeo Air Select are loc în două etape. În partea de sus, o husă matlasată de lux este confecționată din țesătură rece și tactilă și fibre de răcire, cu spumă cu memorie de gel de un inch pentru a promova fluxul de aer și respirabilitatea. Sub aceasta, un strat de doi cm de spumă termosensibilă răspunde la temperatura corpului și se reglează pentru a vă menține răcoros toată noaptea. Restul saltelei este alcătuit din spumă de memorie receptivă, conturabilă și straturi de spumă de susținere, care calmează punctele de presiune și ameliorează durerile de spate, făcându-ți senzația de plutire.

Ce Spun Cumparatorii?

Potrivit utilizatorilor de saltele Dormeo aceasta are un suport de margine bun, astfel încât să puteți folosi fiecare centimetru de saltea, comentariile existente scot in relief că salteaua este extrem de confortabilă și luxoasă, ajută în prevenirea durerilor de spate și este bună la reducerea transferului de mișcare – astfel încât nu veți simți un partener care se mișcă indiferent daca se află la cativa centrimetri de dvs. Indiferent pe care o alegeți, salteaua amestecă un strat de spumă cu memorie cu un strat de spumă confort care îmbunătățește fluxul de aer pentru a vă ajuta să dormiți răcoros, urmat de un strat de suport durabil, de înaltă densitate care vor pune capăt durerilor de spate.

O mulțime de oameni spun că au fost surprinși de cât de confortabile sunt pentru prețul corelat cu calitatea și spun că își mențin același nivel de sprijin și confort și la câțiva ani de utilizare.

Posted in Medicină, Sanatate, Societate, Uncategorized Tagged with: , , , ,

Ceaiuri BIO
noiembrie 23rd, 2020 by Richard S Simion

„Omenirea nu are decât trei mari dușmani: febră, foamete și război; dintre acestea, de departe cea mai mare, de departe cea mai cumplită, este febra ”- Sir William Osler

Este ziua lumii vegane 2020 și pentru prima și, sperăm, ultima dată de genul care se află în mijlocul pandemiei covid19. Dacă ne uităm la originea virusului covid19 sau a oricărui virus de origine pandemică sau epidemică, acesta provine dintr-o sursă animală.

Magazin cu produse bio și alimente bio fără gluten – ORGANIC INDIA va așteaptă cu cea mai mare gamă de ceaiuri bio: fructe și legume bio, cereale bio, lapte bio, produse bio pentru copii (piureuri, sucuri de fructe, biscuiți), produse fără gluten, produse fara zahăr și suplimente alimentare.

„Acolo unde supa de pui obișnuia să vindece gripa, acum îți dă gripa” – Jay Leno. Nu mă cert dacă veganul ar trebui să fie cea mai preferată dietă din acest articol astăzi, ci știința modernă continuă și a pretins beneficiile dietei pe bază de plante față de dietele care nu sunt pe bază de plante. Calitatea laptelui pe care o primim acum este în mare parte lapte de calitate proteină A1, care poate face oamenii imunocompromiși, spre deosebire de laptele de calitate A-2 pe care îl obținem de la vacile noastre. Prin urmare, la un moment dat se poate susține că veganul este o alegere bună a stilului de viață, atâta timp cât este bine echilibrat.

Alzheimer, infarct miocardic, cancer, depresie, diabet, inflamație și multe alte condiții de sănătate, în special Diabetul este rezultatul consumului excesiv de alimente și produse de origine animală. Wiseman susține că acest lucru nu a fost cazul în lumea antică, dar de ce acum? Răspunsul la acest lucru este că majoritatea animalelor din vremurile străvechi erau în sălbăticie sau crescute în ferme cu foarte puține antibiotice, animalele se plimbau liber, iar laptele produs era proaspăt și de la vaci hrănite cu iarbă. 

ORGANIC INDIA lucrează cu mii de familii mici de agricultori din India pentru a cultiva sustenabil zeci de mii de hectare de pamant. Toți fermierii Organic India sunt educați în practicile agriculturii organice și biodinamice.

Organic India plătește pentru ei toate taxele necesare pentru achiziționarea certificarilor organice si apoi le cumpară recoltele la cele mai avantajoase prețuri de piață. Agricultorii folosesc culturile Organic India cu cele pentru consum propriu. Asta înseamnă că familiile de agricultori beneficiază de un venit constant, dar în același timp isi protejează propria sănătate si mediul inconjurător. 

Posted in Medicină, Sanatate, Uncategorized Tagged with: , , ,

noiembrie 12th, 2020 by sorin

Tot citim articole despre ce înseamnă celulele stem și ce întrebuințări au acestea. În România există furnizori de astfel de pachete precum LifeSolutions, Future Health Biobank și Stem Cells Banks.

În acest articol vom prezenta câteva informații interesante despre folosirea acestui tip de celule. Alte informații despre banca celule stem găsiți și în alte bloguri sau site-uri de specialitate. Un alt articol interesant găsiți aici.

Ce fac aceste celule stem?

Celulele stem din sângele ombilical tratează deficiența imunitară combinată severă

SCID este o afecțiune care pune viața în pericol și implică un deficit de celule B și celule T. Sistemul imunitar are nevoie de aceste celule pentru a combate infecțiile. Când o persoană este grav deficitară, devine extrem de vulnerabilă la infecție.

În majoritatea cazurilor, boala are ca rezultat infecții grave în primele câteva luni de viață – și mulți copii mor în doar un an.

Terapia a implicat o injecție de celule stem hematopoietice prelevate dintr-o probă donată de sânge din cordonul ombilical. Aceste celule au puterea de a forma celule sanguine noi, mai sănătoase și chiar pot reconstitui întregul sistem imunitar al pacientului.

„Am tratat 30 de astfel de cazuri și 80% dintre pacienți au supraviețuit”, a spus dr. Qian Xiaowen, care a supravegheat transplantul. “Există o mare speranță că pacientul poate fi vindecat după un transplant de celule stem de succes.”

Povestea lui Ranbao este deosebit de semnificativă, deoarece marchează și al 4000-lea transplant pentru China Stem Cell Group, care eliberează sânge din cordonul ombilical și alte tipuri de celule stem pentru tratament în țară.

Cercetătorii așteaptă să vadă efectul deplin al transplantului de sânge din cordonul ombilical, dar o recuperare completă pare pozitivă.

Alte studii interesante spun că…

Terapia cu celule stem este o procedură relativ nou. Deși, putem spune că am tot citit articole de nișă/. Cu toate acestea, acest tip de celule au creat atât de mult interes în întreaga lume, încât au avut loc cercetări ample în acest domeniu. Au fost publicate studii pe animale și la oameni care au sugerat un răspuns sigur și favorabil la terapia cu celule stem la șolduri, genunchi și chiar glezne.

Există două forme de bază ale celulei stem – celula stem embrionară și celula stem adultă. Celulele stem adulte, cunoscute și sub denumirea de celule stem mezenchimale sau CSM, prezintă un interes deosebit pentru cercetători, oameni de știință și chirurgi. MSC sunt libere de controversa care înconjoară celulele stem embrionare și totuși au potențialul de a forma țesuturi noi, oferind capacitatea de a repara și de a regenera mai eficient țesuturi precum cartilajul și osul.

Posted in Sanatate

septembrie 25th, 2020 by Ioana Tanase

Laptele matern este cel mai bun și mai natural aliment pentru un bebeluș. Cu toate acestea, dacă mama nu poate sau nu vrea să alăpteze, ar trebui să folosească o formulă specială de lapte ca alternativă. Laptele pentru bebeluși conține toți nutrienții de care are nevoie un sugar. Cu o selecție largă de lapte de început și lapte de continuare, precum și o varietate de producători, decizia pentru alegerea formulei de lapte praf Humana nu este ușoară. 

Părinții și viitorii părinți pot afla tot ceea ce este important în alegerea laptelui praf pentru bebelușul lor, în cele ce urmează:

Lapte lichid sau praf

Laptele pentru bebeluși constă de obicei din lapte praf special, care este amestecat cu apă. Pentru a produce laptele praf, laptele îmbogățit cu substanțe nutritive suplimentare este complet îndepărtat din lichid într-un proces ușor de uscare. Toți nutrienții importanți rămân în pulbere în timpul acestui proces .

Fără apă, laptele praf are o durată de valabilitate mai mare decât laptele lichid, care poate fi păstrat în frigider doar o zi după deschidere. Pe de altă parte, un pachet deschis de lapte praf poate fi utilizat timp de până la 3 săptămâni. După aceea, nu se strică imediat, dar există o reducere a ingredientelor.

Ce formule de lapte praf există?

Cerințele privind formula de lapte se schimbă odată cu diferitele faze de creștere ale unui copil. De exemplu, cantitatea de carbohidrați și structura proteinelor sunt adaptate vârstei respective, pentru fiecare tip de lapte praf în parte.

O componentă importantă a alimentelor din lapte, de exemplu, sunt așa-numiții acizi grași LCP , care sunt conținuți și în laptele matern, și anume AA (acid arahidonic) și DHA (acid docosahexaenoic). Aceștia sunt acizi grași omega-3 și omega-6 polinesaturați cu lanț lung, care promovează dezvoltarea creierului, a sistemului nervos și a vederii.

Liniile directoare pentru fabricarea alimentelor pentru copii sunt foarte stricte, iar părinții ar trebui să respecte recomandările de vârstă pentru a le oferi copiilor exact ceea ce au nevoie la orice vârstă. De obicei, alimentele din lapte sunt diferențiate pentru trei grupe de vârstă:

Lapte de început

Laptele de început este cel mai apropiat de laptele matern natural. Cu el este hrănit bebelușul de la naștere până la vârsta de 6 luni . Pre-nutriția nu conține alți carbohidrați în afară de zahărul din lapte (lactoză) . Este la fel de subțire ca laptele matern – bebelușii îl pot bea ușor, fără nici un fel de limită și nu există riscul supraalimentării. Prin urmare, este foarte potrivit pentru hrănirea suplimentară alături de alăptare sau în timpul fazei de înțărcare.

Există și un anumit tip de lapte de început care are ingrediente suplimentare, cum ar fi carbohidrații (mai ales sub formă de amidon de porumb fără gluten), care îl fac mai gros, Se recomandă ca acest lapte să fie oferit bebelușilor numai atunci când formula de lapte de început nu mai este suficientă.

 Lapte de continuare

Laptele de continuare poate fi oferit din a 5-a luna de viață după laptele de început.

Laptele de continuare conține, în comparație cu laptele pre și cel pentru sugari:

·   alți nutrienți

·   mai multe calorii

·   o structură proteică diferită

·   aditivi pentru fier

·   aditivi pentru iod

În funcție de producător, laptele de continuare poate conține și alte tipuri de zaharuri. Acești nutrienți suplimentari sunt motivul pentru care laptele de continuare nu trebuie oferit înainte de vârsta de 5 luni: rinichii încă imaturi ai unui copil mai mic ar fi prea stresați de aceste ingrediente. Laptele de continuare conține toți nutrienții de care are nevoie un bebeluș pentru o dezvoltare ulterioară. 

Posted in Sanatate

august 31st, 2020 by Ovidiu

Chiar dacă temperaturile sunt încă destul de ridicate, toamna se apropie cu pași repezi. Zilele se scurtează, serile și diminețile sunt mai răcoroase, în curând vor începe și ploile. O dată cu schimbarea anotimpului, organismul uman trece și el printr-o serie de schimbări. Dacă nu se iau măsurile corecte, ne putem confrunta cu diverse carențe nutriționale, slăbirea sistemului imunitar și apariția asteniei de toamnă. Pentru a preveni apariția problemelor de sănătate o dată cu întoarcerea anotimpului rece, este recomandată alimentația sănătoasă și suplimentarea cu vitamine și minerale necesare bunei funcționări a organismului.

Multivitaminele

Vitaminele și mineralele sunt substanțe nutritive esențiale și ar trebui să fie consumate ca suplimente la produsele alimentare. Adaugarea unui supliment cu multivitamine complet dietei tale, cum ar fi Multivit Up, va asigura un aport adecvat al acestor substanțe nutritive. Formula Multivit Up este super completa. Luând două jeleuri Multivit Up pe zi se asigură 65% din necesarul de zi cu zi a acestor vitamine și minerale; până la 9 vitamine si 3 minerale care ajuta unele dintre cele mai importante functii ale corpului nostru.

Omega 3

Acizii grași omega 3 pot fi obținuți din alimentație, în principal din alimente de origine marină, precum peștele albastru și în semințele de legume. Pentru că în general, prezența sa în restul alimentelor este redusă, suplimentarea acestuia prin administrarea de suplimente de înaltă calitate poate avea un efect pozitiv în prevenirea deficiențelor. Capsulele Weider Omega 3 fabricate din ulei de pește de înaltă calitate vă oferă în fiecare zi cantitatea necesară de acizi grași esențiali de care are nevoie corpul.

Vitamina D

Vitamina D ajută la absorbția calciului, de aceea este recomandată administrarea suplimentelor de vitamina D împreună cu calciul. Soarele stimulează organismul să producă vitamina D, dar ăn sezonul rece, când stăm mai mult în spații închise, se recomandă suplimentarea de vitamina D. Turmeric Curcumin Vitamina D3 este un supliment marca Weider cu proprietăți anti-inflamatorii, antioxidante și cardiovasculare. Formula sa îmbogățită cu vitamina D3 (colecalciferol)  contribuie la buna funcționare a sistemului imunitar și, de asemenea, la funcționarea normală a mușchilor. Este suplimentul ideal în recuperarea rănilor sau în perioadele în care sistemul imunitar poate fi slăbit.

L-Glutamina

Glutamina are un rol important in menținerea funcției intestinale și ajută la cresterea imunitatii organismului. După ce este sintetizată în mușchii scheletici, glutamina este eliberata în sânge, de unde este transportată in rinichi, ficat, intestinul subțire și celulele sistemului imunitar, unde joacă un alt rol vital. Glutamina asigura o digestie mai bună, creste rezistenta organismului la boli si infectii,  ajuta la detoxifierea organismului și accelereaza metabolismul.  L-Glutamina de la Weider este recomandată în special în perioadele de stres extrem, sau în timpul unor antrenamente intense. Deoarece glutamina constituie circa 60% din aminoacizii din musculatura scheletică, este foarte importantă înlocuirea glutaminei pierdute în timpul antrenamentelor de către sportivii de performanță.

Pentru a fi mereu plini de forță și vitalitate, mizați pe suplimentele alimentare Weider. Produsele Weider sunt destinate tuturor celor ce-și doresc o viață îndelungată și sănătoasă.

Posted in Sanatate Tagged with: