Category: Medicină

pastura-contraindicatii-si-prospect
iunie 22nd, 2019 by author

In cazul in care sunteti in cautarea unui aliat cat mai bun pentru detoxifierea organismului, atunci puteti incerca pastura de propolis, aceasta fiind considerata a fi de multi specialisti un aliat extrem de important al organismului. Efectele terapeutice ale pasturii sunt apreciate de multi. Desi este mai putin cunoscuta, pastura are o multime de efecte benefice asupra organismului. Ea este un remediu natural foarte eficient, fiind utilizata in special in curele de detoxifiere.

Metabolismul este stimulat de catre aceasta pastura, ea avand un rol important il eliminarea toxinelor, precum si in reglarea digestiei, dar si in mentinerea sanatatii generale a organismului. Pastura aduce numeroase beneficii sanatatii. Apicultorii colecteaza putina pastura din fagure, ea fiind extrasa in cantitati foarte mici, astfel incat sa nu afecteze alimentatia albinelor. Pastura are o culoare maroniu-galbuie sau ruginie, in functie de floarea din care s-a recoltat polenul respectiv.

Principalele beneficii

Pastrtua este benefica in regenerarea ficatului, ea fiind recomandata persoanelor care sufera de anemie, probleme ale circulatiei sangvine, dar si imunitate scazuta. Primul si cel mai important beneficiu al pasturii este ca aceasta este un adjuvant important in detoxifiere. Prin detoxifiere se elimina in mod natural toxinele din organism. Datorita continutului bogat de selleniu de care da dovada, pastura contribuie mult la curatarea organelor implicate in procesul de digestie si a colonului.

Pastura este recomandata si persoanelor care sufera de un tranzit dereglat, boli ale colonului sau de constipatie. Ea este utilizata cu succes in cadrul programelor de detoxifiere. Cura cu pastura este benefica si inainte de a urma un regim de slabit.

Pastura mai este cunoscuta si pentru faptul ca are un efect hepatoprotector. Ea are astfel o capacitate foarte buna de a mentine sanatatea ficatului, contribuind la o mai buna regenerare a acestuia. Ea este apreciata si datorita faptului ca erste un foarte bun antianemic. Ea furnizeaza organismului o multlime de aminoacizi esentiali. Aparatul digestiv va functiona si el in mod corespunzator, pastura fiind ideala pentru ca diminueaza aciditatea gastrica, avand un rol important si la refacerea florei intestinale.

Imediat dupa ce se consuma produse apicole, apare efectul energizant, fiziologic si functional si anume se amelioreaza functionarea organelor interne. Va veti simti astfel mai plini de energie daca veti consuma pastura de albine. Rolul antibiotic al pasturii este si el indragit de un numar mare de persoane. Pastura are astfel un rol foarte impoirtant in ceea ce priveste prevenirea afectiunilor vitale, dar si a celor bacteriene, ea fiind foarte eficienta.

Mai multe despre pastura puteti citi pe uncorpsanatos.ro

Posted in Agricultura, Medicină, Societate

iunie 19th, 2019 by Ioana Tanase

De cate ori nu ai cautat calea spre o alimentatie sanatoasa, bio si diversificata? Si mai mult decat atat, calea spre un stil de viata care sa includa produse bio.

Se stie bine ca vindecarea cu ajutorul produselor naturiste are o indelungata traditie. Si nu numai atat: de-a lungul timpului, oamenii au observat efectele binefacatoare, au verificat şi au perfectionat remedii initiate inca din vechime, evidentiind virtutile lor terapeutice.

Desigur, toate lumea e in cautarea tratamentelor eficace. A acelor tratamente care nu chinuie corpul si mintea. Mai ales ca in ultimul timp practica medicala mondiala s-a orientat tot mai mult spre redescoperirea acelor tratamente care pot insanatosi cu adevarat.

Pentru restabilirea echilibrului

Si pentru ca tot vorbim despre „intoarcerea la natural” in ceea ce priveste sanatatea, de exemplu suplimentele alimentare naturale sunt astazi din ce in ce mai cautate. Deoarece redau energia si ajuta la refacerea organismului, desi exista anumite mituri in jurul lor.

Daca sunteti atenti si va folositi corect de calitatile lor, acestea isi vor atinge telul. Trebuie sa stiti insa un lucru important, de la bun inceput: suplimentele nu vindeca. Ele aduc un aport nutritional suplimentar necesar functionarii corecte a organismului.

Mai ales ca un numar important de boli au la baza dezechilibre nutritionale pe termen lung. Potrivit specialistilor, organismul compenseaza din resursele proprii o perioada acest dezechilibru.

La un moment dat nu mai poate face insa fata si atunci se declanseaza suferinta unui anumit organ. Ei bine, acesta e momentul in care pot interveni suplimentele. Care ajuta la restabilirea echilibrului, redand organismului vivacitatea de a rezista din nou.

Pentru sanatatea organismului tau

De a rezista mai ales cand vorbim despre acel fenomen in continua expansiune numit stres. Factorii de stres fiind desigur diferiti pentru fiecare om in parte, perioada de stres avand impact diferit pentru diferiti oameni.

Diversele cercetari ale specialistilor au scos insa in evidenta ca stresul este, fara indoiala, unul dintre inamicii capabili sa subtieze si sa deterioreze acea linie de aparare a organismului numita imunitate. Totodata insa au evidentiat si disponibilitatea noastra de a ne replia daca apelam la anumite „ajutoare”.

Suplimentele se recomanda ca ajutoare ale medicamentelor, tocmai pentru a ajuta organismul sa isi recapete puterea in lupta cu boala.

Deseori, o anumita planta este folosita pentru mai multe efecte asupra organismului. Suplimentele pe baza de plante pot face diferenta in simptomatologia unei boli. E foarte important sa vorbiti cu medicul (poate chiar un medic cu competente in fitoterapie) in cazul in care vreti sa luati mai multe tipuri de suplimente si sa ii prezentati prospectele suplimentelor.

Uneori, daca nu chiar tot timpul, calea spre natural trebuie sa fie insotita si de informatii verificate. Mai ales ca tu ai ales aceasta cale, e bine sa o parcurgi fara gres. Moderatie si echilibru sunt devizele pe care trebuie sa le ai in minte atunci cand apelezi la suplimentele naturale. Ele pot face pentru organismul tau ceea ce iti doresti – adica numai bine, atata timp cat apelezi la atentie, calitate si surse bune.

Posted in Medicină

mai 28th, 2019 by Adsem Diana

Una dintre cele mai cunoscute farmacii online – OnlineFarmacia, a participat in perioada 22 – 25 Mai 2019 la Congresul National al Societatii Romane de Diabet, Nutritie si Boli Metabolice desfasurat la Sibiu.

Cunoscuta ca fiind o farmacie online ce ofera o gama variata de produse pentru diabet, OnlineFarmacia a participat la Congresul National al Societatii Romane de Diabet, Nutritie si Boli Metabolice aflat la cea de-a 45-a editie in acest an. Farmacia online www.onlinefarmacia.ro ofera persoanelor cu diabet zaharat cele mai noi solutii pentru controlul diabetului: glucometre si teste Contour Plus (bandelete de testare), ace Microlet, dispozitivul i-Port Advance™ si suplimentul alimentar Diabil.

Cel mai nou glucometru disponibil pe site este glucometrul Contour plus ONE care utilizeaza tehnologia de ultima generatie MultiPulse pentru a masura glicemia si pentru a oferi rezultate cat mai exacte ale valorii acesteia.  Glucometrul Contour plus ONE este prevazut cu indicator luminos colorat ce arata daca valoarea glicemiei este peste – galben, sub – rosu sau in intervalul tinta – verde si prin caracteristica „A doua sansa” ce ofera posibilitatea de aplicare de sange suplimentar la aceeasi bandeleta daca prima proba nu a fost suficienta. Pe langa precizia ridicata, acesta permite utilizatorilor sa isi transfere datele prin Bluetooth pe smartphone sau tableta si sa isi gestioneze mai bine diabetul prin aplicatia mobila Contour™ DIABETES.

Editia din acest an a Congresului National al Societatii Romane de Diabet, Nutritie si Boli Metabolice a oferit o noua viziune a programului stiintific, care a imbinat ultimele noutati in managementul clinic al diabetului zaharat cu cercetarea stiintifica, un element important in progresul si inovatia in diabetul zaharat. Astfel, la Congres au participat speakeri reputati experti din Romania si de pe plan extern din domeniul diabetologiei si al specialitatilor conexe.

Cei dornici de a descoperi mai multe detalii despre OnlineFarmacia pot vizita site-ul onlinefarmacia.ro sau se pot adresa direct prin numarul de telefon 0371 003 935 sau prin adresa de mail office@onlinefarmacia.ro.

Posted in Medicină Tagged with: , ,

mai 28th, 2019 by Adsem Diana


Una dintre cele mai moderne clinici de dermatologie estetica din Romania, Clinica Yiara, ofera astazi tratamente faciale si corporale personalizate, cu rezultate vizibile pe o perioada lunga de timp.

Avand o intreaga echipa formata din medici specialisti cu vasta experienta si terapeuti dedicati, clinica Yiara vine in intampinarea clientilor cu o gama diversificata de servicii gandite si concepute in scopul eliminarii problemelor de natura estetica. Indiferent ca vorbim de aparitia ridurilor si a cearcanelor, de aparitia celulitei sau a parului nedorit, la clinica dermatologica Yiara clientii pot beneficia de proceduri si tratamente personalizate conform nevoilor si dorintelor lor.

Intr-o clinica estetica precum este Yiara, frumusetea capata valente noi. Aici, conceptul de frumusete nu mai este un tabu sau o iluzie, deoarece fiecare client in parte isi poate gasi oricand echilibrul si armonia. Imaginea stimei de sine este principala valoare promovata de clinica Yiara, care pune la dispozitia clientilor dotari de ultima generatie.

Unul dintre cele mai dorite tratamente la care apeleaza clientii este tratamentul HydraFacial. Fiind singurul echipament de hidrodermabraziune ce ofera in mod simultan curatare, hidratare si protectie, acesta reface tesutul cutanat si ajuta tenul sa se refaca intr-un timp foarte scurt. Aparatul revolutionar, non-laser, are capacitatea de a transforma vizibil pielea in numai 30 de minute, fara a lasa urme de disconfort sau a impune timp de recuperare. HydraFacial calmeaza, restructureaza si sterge liniile fine, ridurile, porii mariti sau congestionati si ajuta in tratarea cu succes a acneei, hiperpigmentarii si aparitiei petelor de la nivelul fetei. In plus, acest tratament modern este avantajos pentru toate tipurile de ten, fiind o alternativa fara dureri la tratamentele invaziv.

Vedetele autohtone care se bucura de tratamentele faciale si corporale ale clinicii Yiara sunt Adela Popescu, Ioana Ginghina, Natalia Mateut si Roxana Vancea. Pentru o programare, clientii pot apela la numarul de telefon 0723718171 sau pot accesa site-ul www.yiara.ro.

Posted in Medicină Tagged with: , ,

aprilie 12th, 2019 by Ovidiu

            In ultimii ani, in tara noastra a luat avant consumul de plante medicinale si condimente exotice, printre cele mai utilizate aflandu-se curcuma si turmericul.

            Credinta potrivit careia acestea ar fi de fapt una si aceeasi este partial adevarata intrucat turmericul (Curcuma longa) este de fapt una dintre cele aproximativ 100 de specii de plante Curcuma, printre care si mai cunoscutul ghimbir, care alcatuiesc familia Zingiberaceae.Acestea sunt plante perene care se inmultesc prin rizomi (radacini), acestia oferind de fapt tot ceea ce are planta mai bun: curcuminul.

            Originar din sudul Asiei, turmericul, cunoscut in tara noastra si sub denumirile de zerdiceaf sau sofran indian se foloseste in India inca de acum 4000 ani, cand denumirea sa in limba sanscrita era kunkuma, termen transformat in timp in curcuma.

            Rizomii de turmeric, curcuma nu sunt folositi ca atare, ci sub forma de pulbere obtinuta prin fierbere, uscare si macinare. Pulberea obtinuta este una picanta, putin amara, de culoare galben-portocalie si care contine intre 2.5 si 4% curcumin, o substanta cu puternic efect antioxidant si antiinflator, motiv pentru care este nelipsita din bucataria indiana. De fapt, turmericul este principalul ingredient folosit la realizarea faimosului curry.

             Turmeric curcuma pret si beneficii – folosit initial ca un colorant pentru tesaturi, dar si ca remediu in medicina ayurvedica si mai apoi in cea traditionala chineza, turmericul este utilizat astazi ca adjuvant in tratarea:

  • anemiilor- fiind bogat in fier;
  • gripelor, racelilor, astmului, alergiilor- in asociere cu mierea ajuta la eliberarea cailor respiratorii, are efect antihistaminic si intareste sistemul imunitar;
  • diabetului- contribuie la reducerea nivelului zaharurilor din sange;
  • hipercolesterolemiei- “topeste” colesterolul rau, implicit si pe cel total;
  • bolilor de piele precum acneea si psoriazisul- se utilizeaza sub forma de masti, creme sau ceaiuri;
  • diverselor leziuni cutanate;
  • trombocitozelor- are efect anticoagulant.

Posted in Medicină

femeie-fericita-vitamina-b1
februarie 17th, 2019 by author

Vitamina B1 are o multime de beneficii importante asupra sanatatii, de aceea este o idee foarte buna sa o introduceti in alimentatia voastra. Procedand in acest fel, veti constata ca veti avea de castigat, organismul vostru bucurandu-se de aportul acestei vitamine. Vitamina B1 este un nutrient uman vital ce apartine complexului de vitamina B, ea jucand un rol foarte important in mentinerea unui sistem nervos sanatos, dar fiind in acelasi timp importanta si datorita faptului ca imbunatateste functionarea cardiovasculara a corpului.

Principalele beneficii ale vitaminei B1

Aceasta vitamina este una dintre singurele vitamine solubile in apa, ea ajutand la conversia carbohidratilor in glucoza. Aceasta vitamina este utilizata pentru producerea de energie, dar si pentru diversele functii ale corpului. Ea este utila si pentru defalcarea grasimilor, precum si a proteinelor. Aceasta vitamina este apreciata si datorita faptului ca ofera o multime de beneficii pentru sanatate, ea reusind sa mentina tonusul muscular de-a lungul peretilor tractului digestiv. Aceasta vitamina mai este benefica si pentru faptul ca promoveaza sanatatea sistemului nervos, precum si a ochilor, gurii, dar si a ficatului si a pielii.

Vitamina B1 are un rol foarte important si in imbunatatirea capacitatii organismului de a rezista la stres, fiind numita chiar vitamina care elimina stresul. Actionand ca o coenzima in oxidarea zaharului, ea este responsabila pentru producerea energiei care ajuta organele corpului sa functioneze cat mai bine. Plamanii, rinichii si inima, precum si creierul au de castigat datorita acestei vitamine.

Alte avantaje importante ale vitaminei B1

Aceasta vitamina este responsabila pentru producerea de acetilcolina, acest neurotransmitator fiind cel responsabil pentru transmiterea mesajelor nervilor si muschilor. Un deficit in aceasta vitamina duce la o scadere a neurotransmitatorului, ea cauzand batai neregulate ale inimii. Un deficit major poate provoca chiar si o insuficienta cardiaca congestiva.

Un alt beneficiu pentrru care aceasta vitamina este foarte apreciata il consta efectul ei pozitiv asupra sanatatii ochilor. Acest efect pozitiv se datoreaza acizilor grasi esentiali Omega-3 si Omega-6. Alaturi de aceasta vitamina, sanatatea ochilor este asigurata, iar sansele de a face cataracta sunt foarte mici. Functia creierului este si ea imbunatatita daca aveti in vedere o astfel de vitamina. Ea asigura astfel o mai buna functionare a creierului, imbunatatind atat memoria, cat si concentrarea. In cazul in care aveti un loc de munca stresant, vitamina B1 ajuta la ameliorarea stresului, precum si la intarirea nervilor. Lipsa vitaminei poate provoca dezechilibre ale starii voastre de sanatate, de aceea este bine sa o introduceti in dieta.

Posted in Divertisment, Medicină, Societate

februarie 6th, 2019 by Adsem Diana

Atunci cand vorbim despre pedichiura nu ne putem rezuma doar la aspectul unghiilor. Bataturile, calcaiele crapate si pielea care se exfoliaza pot fi cosmarul oricarei femei. Am descoperit o gama de produse cosmetice dedicate pedichiurii pe site-ul Exclusiv Cosmetics. Acestea pot ajuta orice femeie sa aiba o pedichiura perfecta si orice salon sau specialist sa aiba cliente fericite.

Pe site-ul Exclusiv Cosmetics se pot regasi o varietate de produse pentru pedichiura. Insa, am facut o selectie de 4 produse esentiale ce nu va pot lipsi.

  • Gel de bataturi

Bataturile creeaza un diconfort permanent, dureri sau imposibilitatea de a purta incaltamintea favorita. Gelul pentru indepartarea bataturilor si calozitatilor inmoaie rapid zonele cu probleme si asigura eliminarea usoara a bataturilor.

  • Crema reparatoare

Calcaiele crapate sunt inestetice, fiind chiar un motiv pentru care ne este rusine sa ne descaltam de fata cu alte persoane. O crema reparatoare hidrateaza in profunzime, activeaza procesul de regenerare si netezaste fisurile iritante, pentru un aspect ireprosabil al calcaielor.

  • Balsam emolient pentru unghii incarnate

O alta problema des intalnita sunt unghiile incarnte. Aici cu siguranta cel mai mare inconvenient fiind durerea provocate de acestea. Un balsam emolient previne cresterea dureroasa a unghiilor, iar unghiile dure si cuticulele devin mai moi.

  • Scrub pentru picioare

Un alt produs ce ajuta la hidratarea picioarelor este scrub-ul. Acesta indeparteaza tesutul uscat de pe suprafata pielii, o hraneste si ii confera un plus de elasticitate. Pentru talpi mai fine si o senzatie de confort la final. Chiar daca suntem in sezonul rece pedichiura nu trebuie neglijata, iar problemele acesteia nu se rezolva ascunzandu-le in pantofi sau cizme. O piele care este doar uscata la inceput poate duce la bataturi durerose sau calcaie crapate. Iar in cazul unghiilor incarnate situatia poate fi si mai grava, acestea putand duce la rani serioase. Astfel cel mai bun tratament este preventia si folosirea produselor profesionale dedicate problemelor pe care le avem.

Posted in Medicină Tagged with: ,

februarie 2nd, 2019 by Alina

Cu toții știm că sănătatea dentară ne afectează calitatea vieții, cel puțin așa spun statisticile și studiile medicale. Motivele sunt evidente: problemele dentare netratate pot duce la alte probleme de sănătate, mai grave și care, la prima vedere, nu au legătură directă cu igiena orală și sănătatea danturii. Pe termen lung, afecţiunile netratate ale dinţilor pot îmbolnăvi inima, rinichii şi articulaţiile. De asemenea, afecțiunile influențează încrederea în sine. Sănătatea și încrederea în sine merg mână-n mână, de aceea este important să nu neglijăm aceste două aspecte esențiale pentru calitatea vieții.

De îndată ce observați semnele unei afecțiuni, adresați-vă la un cabinet stomatologic din  apropierea dumneavoastră. Dacă locuiți în zona Colentina, vă puteți adresa cu încredere pentru orice procedură la Dentarbre – un cabinet stomatologic în Sector 2 Colentina. Clinica oferă o gamă largă de servicii stomatologice și oferte avantajoase la prețuri accesibile.

Ce servicii oferă Dentarbre?

Dentarbre, clinica stomatologică din sector 2, acoperă toată gama de servicii stomatologice, de la profilaxia dentară până la chirurgia dentară. Vă puteți adresa la noi pentru un control de rutină, pentru un periaj profesional sau detartraj în scopuri profilactice. Tot aici vă puteți adresa cu încredere pentru efectuarea implanturilor dentare. Dacă vă preocupă aspectul estetic al dinților, puteți corecta aspectele care vă deranjează prin intermediul procedurilor de estetică dentară, fie că este vorba de albire dentară sau de tratarea unei discromii. Vă puteți adresa și pentru efectuarea tratamentelor parodontale în cazul în care suferiți de anumite afecțiuni dentare și sistemice.

Oferte dentare generoase

De multe ori se întâmplă să evităm efectuarea unui anumit tratament din cauza costului. Cel mai des apar dubiile atunci când considerăm că acel tratament nu este chiar atât de urgent sau esențial. De exemplu, ne întrebăm: ”oare cât costă un aparat dentar?” și ne gândim că procedura mai poate fi amânată.

Nu e cazul să așteptați dacă vă adresați la Dentarbre. Dentarbre are o mulțime de oferte de care vă puteți bucura, de exemplu:

  • oferta pentru implant dentar + bont protetic + coroană metalo-ceramică total fizionomică la prețul promoțional de 1900 lei

Nu ezitați să vă adresați la medicul stomatolog în cazul în care apar simptomele unei afecțiuni dentare. Cu cât mai repede vă adresați, cu atât mai ușor (și ieftin) va fi să rezolvați problema. Sănătatea dentară afectează calitatea vieții, așa că nu e un aspect care poate fi ușor neglijat.

Posted in Medicină

decembrie 21st, 2018 by Adsem Diana

Chair daca declaram despre noi ca suntem persoane deschise si fara prejudecati care traiesc intr-o societate moderna, subiecte legate de afectiunile vaginale spre exemplu sunt inca un tabu. Femeile trec deseori prin situatii stanjenitoare, iar una dintre ele cele mai intalnite probleme cu care se confrunta este candidoza vaginala.

Aproximativ 80% din femei se confrunta cel putin o data in viata cu acest tip de infectie. In ciuda frecventei candidozei, femeilor le este rusine sa vorbeasca despre aceasta si chiar sa mearga la doctor. Este foarte important sa intelegem ca bacteria Candida se afla in mod natural în corpul nostru, iar atunci cand exista dezechilibre in organism si bacteriile probiotice devin mai putine in comparatie cele de candida apare candidoza vaginala.

Simptomele candidozei sunt destul de suparatoare, iritatiiile, scurgerile si mancarimea intensa sunt doar cateva dintre acestea. De aceea, femeile nu trebuie sa se simta rusinate si sa ia masuri. Un tratament anticandida eficient consta in administratrarea de ovule anticandida. Unele dintre cele mai eficiente ovule anti-candidoza sunt cele de la Flugenil.

Flugenil este un adjuvant local care combina doua substante active: Acid boric 600 mg şi Dragocalm®. Acidul Boric 600 mg ajuta la eliminarea disconfortului cauzat de candidoza, iar Dragocalm® este un antihistaminic și un antiinflamator local. Tratamentul poate fi administrat si femeilor insarcinate, cu acordul medicului, de asemenea poate fi folosit si de persoanele cu diabet.

Este recomandat ca in perioada infectiei cu candida timp de 15 zile sa se administreze un ovul pe zi, iar pentru tratamentul de intretinere se administreaze timp de 8 saptamani un ovul de doua ori pe saptamana. Candidoza vaginala nu trebuie sa fie un subiect tabu, multe dintre femei se pot confrunta cu aceasta afectiune, important este ca aceasta sa fie tratata din timp pentru a evita eventuale complicatii.

Posted in Medicină Tagged with:

septembrie 13th, 2018 by Ovidiu

Alegerile alimentare pe care le facem sunt decisive atat pentru functionarea organismului, cat si pentru sanatatea cavitatii orale. Dantura noastra este foarte sensibila la unele componente din alimente si bauturi si poate avea de suferit. Tocmai de aceea va prezentam 4 categorii de alimente pe care este bine sa le consumati cu grija.

 

  1. Alimente bogate in zahar

Desi iubim dulcele, se pare ca acesta nu este cel mai bun prieten al danturii sanatoase. Bacteriile din cavitatea bucala consuma zaharul pentru a produce acizi care deterioreaza smaltul dintilor, astfel incat o simpla gustare bogata in zahar va duce la un atac acid de cel putin 20 de minute asupra dintilor. Printre cele mai daunatoare sunt bomboanele si caramelele, deoarece permit zaharului sa stagneze pe suprafata dentara o perioada mai mare.

 

  1. Bauturi racoritoare

Indiferent in ce cabinete stomatologice mergeti, vi se va spune un singur lucru – sa evitati consumul de bauturi racoritoare. Acestea contin zahar, acid fosforic si acid citric, componente cu efecte nocive asupra dintilor. In cazul in care va este greu sa renuntati la aceste bauturi, este recomandat sa clatiti gura cu apa imediat dupa consumul acestora.

 

  1. Alimente bogate in amidon

Alimentele cu un continut ridicat in amidon, precum sunt chipsurile si painea moale, raman blocate intre dinti, dar si pe suprafetele retentive ale acestora, favorizand, din nefericire, formarea bacteriilor. Pentru a evita neplacerile produse de aceste mancaruri, se recomanda spalarea pe dinti dupa ce le consumati.

 

  1. Fructele citrice

Desi sunt deosebit de sanatoase gratie continutului de substante nutritive, citricele contin acid citric, care actioneaza asupra smaltului dintilor si il erodeaza. Astfel, creste riscul de aparitie a cariilor, motiv pentru care trebuie sa avem grija la acest efect atunci cand le consumam cu regularitate sau in cantitati mai mari.

In cazul in care exageram cu anumite alimente, este bine sa luam masuri imediat ce observam o influenta negativa asupra dintilor, sanatatea acestora fiind mai importanta decat anumite preferinte culinare.

 

Posted in Medicină Tagged with: ,